また甘ったれんなって言われることに怯え出している 甘ったれても愚痴愚痴言っても自暴自棄になっていろいろ最低なことやっちゃっても とにかく死なないだけマシだと自分に言い聞かせる反面 何であのときあのまま狂って死ななかったんだろうってうっかり思っ…

誰かに助けて欲しいとかそういうわがままはなるべく言わないようにするし誰かに頼ったりとか迷惑かけないように頑張るようにするので せめてもうちょっとしっかりできるようになりたいだけなんだけど… ああ、これからまたしばらく愚痴っぽい記事が増えそうだ……

自分の気持ちをはっきり言えないからストレスが溜まるのはすごくわかるんだけどどんなやり方をしても黙っていても一生懸命喋っても全然伝わらないしどう足掻いても責められるのでもうなんかあっこれがダブルバインドってやつなのか！と気付いたりしてうんざ…